孕妇吃山竹有什么好处 快来了解下
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【孕妇吃山竹有什么好处 快来了解下】1、正常体质的孕妇能吃山竹 。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质 ， 应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的 ， 孕妇可以通过吃山竹来滋养身体 。山竹含有丰厚的维生素、矿物质 ， 果肉雪白嫩软 ， 吃在嘴里甜中略酸 ， 能够为孕妇补充很多孕妇需要的营养 。
2、山竹性寒凉 ， 有极佳的降热解燥功效 ， 山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素 。对孕妇来说可以补充缺失的营养元素 ， 是非常有好处的 。
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