文章插图
1、六个月宝宝辅食的步骤或做法
2、七个月宝宝辅食的步骤或做法
3、八-九个月宝宝辅食的步骤或做法
4、十个月宝宝辅食的步骤或做法
【添加辅食的步骤 辅食做法有哪些？】六个月宝宝辅食的步骤或做法： 第一次给宝宝添加辅食一定要是泥糊状、软滑、不要加盐 。用质地较软的小勺 ， 轻轻地将食物放宝宝舌尖上 ， 第一次给宝宝加辅食只需要喂2-3勺就可以了 ， 吃3-5天宝宝无异常就可以给宝宝换一种辅食吃 。给宝宝添加辅食一定要遵循循序渐进的原则 ， 切不可一次就给宝宝吃很多 。大米汤：将大米清洗干净后加水熬成粘稠的粥 ， 凉温后取米汤给宝宝喝 。南瓜泥：南瓜蒸熟后用小勺捣成泥 ， 可加点温水调稀一点 。土豆泥：土豆上锅蒸熟后捣成泥或者加点水调稀 。小米汤：小米熬成粥后取汤给宝宝喝 。蛋黄泥:用水直接把鸡蛋煮熟后取蛋黄 ， 用水调稀后给四分之一给宝宝吃 。米粉：婴儿米粉直接用白开水调稀 。以后宝宝适应了可以慢慢调稠一点 。一种辅食给宝宝吃3-5天后 ， 宝宝一切正常就可以给宝宝换一种辅食 ， 第一次吃2-3勺 ， 以后每天增加量 ， 慢慢地这顿就可以完全用辅食代替了 。宝宝一岁以前不要吃油吃盐吃调味品 。
七个月宝宝辅食的步骤或做法： 宝宝吃了一个月的辅食以后 ， 我们慢慢可以给宝宝颗粒稍微大点的食物给宝宝吃了 ， 婴儿米粉也可以慢慢调稠一点了 。这个月宝宝开始逐渐长牙了 ， 宝宝也更喜欢粗糙一点的辅食 。小米粥：小米熬成粥了直接喂给宝宝吃 。大米粥：大米熬成粥 。红豆粥：红豆洗净后给水熬成烂粥 。土豆泥：土豆蒸熟后直接喂宝宝吃 ， 这个月开始可以不用加水调稀了 。红薯泥：红薯蒸熟用勺子捣碎 ， 或者煮大米粥的时候切成块了放进去一起煮熟 。南瓜泥： 鸡蛋羹：鸡蛋打入碗里 ， 加入等量的水 ， 用筷子搅成稀的蛋汁上锅蒸十分钟 。水果：苹果榨成汁了给宝宝吃 ， 或者用勺子刮成蓉给宝宝吃
八-九个月宝宝辅食的步骤或做法： 八个月开始宝宝基本不会被太大的食物卡住了 ， 太大的食物宝宝会咀嚼或者吐出来了 ， 我们这时候就需要把食物弄的稍微再大点 。青菜大米粥：青菜切碎 ， 粥起锅时加入青菜煮一会就可以了 。面条：龙须面掰成小段煮烂 ， 起锅前加入切碎的青菜或者碎肉煮熟 。南瓜粥：南瓜切成小块和大米一起放锅内熬成粘稠 。小米胡萝卜粥：小米洗净熬成粥放温备用 ， 胡萝卜洗净上锅蒸熟后捣碎后将小米粥和胡萝卜混在一起 。水果：把苹果 ， 香蕉 ， 黄花弄成小块颗粒喂给宝宝吃 。
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