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【葡萄干吃多了会上火吗 大量食用葡萄干能不能上火】1、葡萄干吃多了不会上火 。从中医的角度看 ， 葡萄干属性较平 ， 味甘甜 ， 有健胃消食的功效 ， 因此葡萄干吃多了是不会上火的 。除此外 ， 葡萄干中还含有果酸、氨基酸等丰富的矿物质 ， 能够缓解人体的疲劳、延缓衰老、减轻神经衰弱等 。
2、葡萄干的营养价值和口感都是很不错的 ， 我们平常只要控制量能够很好的为身体充能 。葡萄干的热量和营养成分较高 ， 平常吃到50粒左右就可以 ， 也就是1~2两左右 。
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