【菠菜和红薯能一起吃吗 菠菜和红薯能不能一起吃】
1、菠菜可以和红薯一起吃，两者并不相克 。
2、菠菜 蜂蜜：一起吃会引起心痛；菠菜 黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏；菠菜 豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收；菠菜 牛奶：一起吃会引起痢疾；菠菜 奶酪：乳酪的化学成份会影响菠菜中钙的消化吸收；菠菜 韭菜：腹泻；菠菜 黄鳝：腹泻；菠菜 黄豆：对铜的析放量产生抑制作用；菠菜 猪肉：减少铜的吸收 。
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