1、清新红豆薏仁茶:红豆50克 , 薏仁50克小火炒熟 , 加入清水1000ml , 冰糖100克顿煮60分钟 , 排毒祛湿 , 美白瘦身 。
2、果粒黄桃:黄桃两个 , 削皮去核 , 加入冰糖50克 , 清水50ml炖煮30分钟 , 自然出汁 , 丰富维C , 提高免疫 。
3、冰冰糖柠檬雪梨:雪梨一个 , 去皮切条 , 加入清水100ml , 冰糖100克炖煮30分钟 , 生津养胃 , 滋阴润肺 , 煮好再加入柠檬冰块 。
【清新糖水制作技巧 糖水制作方法介绍】4、绵绵莲子绿豆沙:绿豆50克 , 莲子10克 , 百合15片 , 分别用清水浸泡六到八个小时 。
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