1、枸杞代茶常饮，具有强壮机体和延缓衰老的作用 。枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神 。可降压、降脂和防止动脉硬化 。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健功用 。
2、对长期使用电子产品而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补 。”枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显作用 。
【枸杞桑葚桂圆的功效与作用 枸杞桑葚桂圆的功效与作用是什么】3、桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻 。桂圆不仅有抗衰老、增强免疫力的功效，还能一直肿瘤细胞，更有提神醒脑的作用 。另外还可治疗失眠健忘等病症，更具有一定的调养作用，于病后体虚的人群是大有益处 。
推荐阅读
- 枸杞菜怎么种 怎么种枸杞菜
- 桑葚和葛根的功效与作用 桑葚和葛根的功效与作用是什么
- 枸杞泡水要放什么 枸杞泡水怎么做
- 玫瑰花枸杞泡水的禁忌 玫瑰花枸杞泡水的禁忌是什么
- 桂圆子盆栽怎么种植 桂圆子盆栽如何种植呢
- 桂林特产有哪些值得带 有哪些好吃的特产
- 广西二本大学有哪些学校
- 如何清洗干桑葚
- 桑葚水怎么洗
- 红枣枸杞煮鸡蛋可以每天吃吗 红枣枸杞煮鸡蛋能否每天吃