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【辣木籽功效与食用方法 辣木籽功效一起来了解下吧】1、辣木籽的功效：根据国内外临床报告 ， 经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效 。
2、辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质 ， 它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等 。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果 。辣木籽可协助改善、预防疾病 ， 改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老 ， 还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病 。它还具有治疗口臭和醒酒等作用 。喝酒前嚼碎服冲四至五粒辣木籽 ， 可以提高酒量的二~三倍 。
3、辣木籽的食用方法：剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃 ， 可用水泡服或作为净水剂） 。
一般来说 ， 刚开始食用最好一天食用一至三次 ， 一次二至四粒 ， 一星期后再依个人体质加减 ， 持续食用一个月后 ， 即可明显感受到效果 ， 食用辣木籽要咬碎后 ， 以300cc以上的开水服用 ， 这时你可立即体验到辣木籽的神奇 ， 服用后不久即可感觉到满口甘甜 ， 即使再喝白开水都还是甜的 ， 甚至连吞口水都有自然的甘甜味！需注意的是 ， 孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用 。
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