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【鲜柠檬泡水喝的方法 鲜柠檬泡水喝的方法介绍】1、选取新鲜柠檬一个 ， 洗净外皮
2、把柠檬切成薄片 ， 越薄越好 ， 这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放 ， 一般一次一两片就够了 。
3、切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜 ， 然后用保鲜膜包上 ， 保存在冰箱里 ， 一般可以保存两三天
4、一般一杯柠檬水一片柠檬就够了
5、要达到不同的效果 ， 泡柠檬的水温是关键 。如果只想要里面VC ， 那就用40度左右的温水来泡就好了 。如果想要达到润肠的目的 ， 最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝即可 。
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