孕妇可以吃虾不 孕妇可以吃虾吗

【孕妇可以吃虾不 孕妇可以吃虾吗】
1、孕妇需要大量蛋白质 , 蛋白质是生命的基本物质 , 然而虾含有丰富的蛋白质 , 并且虾的肉质松软 , 容易消化 。
2、在怀孕初期 , 也就是怀孕的前三个月 , 孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响 , 孕妇吃虾能很好的保护心血管系统 。
3、从妊娠第四个月开始 , 胎儿就要发育骨骼了 , 这时候孕妇要注意补钙 。而虾含有很高的钙 , 孕妇吃虾尤有补钙功效 。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长 。

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