功效：对因天气干燥感觉口干，鼻干，有滋润作用 。
55、鲜茅根霸王花猪肺汤
材料：霸王花50克、鲜茅根80克、南杏20克、北杏15克、猪肺1个，蜜枣4个 。
功效：润肺益气，湿热消滞 。
56、蜜枣淮山西施骨汤
材料：淮山50克、蜜枣6个、西施骨400克、生姜3片 。
功效：清润而滋补，为秋日之靓汤 。
57、灵芝煲猪肚
材料：猪肚1个，灵芝200克、蜜枣4个
功效：体质怕寒凉，可煲此汤 。
58、治疗青春痘，痤疮方二款
A、材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克炖蝎子6只，猪瘦肉250克 。
B、材料：绿豆30克、百克15克、石斛12克、西洋参5克炖白鸽1只 。
功效：脸色发黄，可饮此汤调理 。
59、杞子滚牛肝汤
材料：牛肝200克、杞子30克、牛肉200克、生姜3片、葱花适量 。
功效：明目、健美 。
60、使君子煲瘦肉汤
材料：使君子15克、瘦肉150（一人量）
61、石斛玉竹沙参煲瘦肉汤
材料：石斛15克、玉竹15克、沙参15克、瘦肉200克 。
62、椰子黄豆无花果田鸡汤
材料：黄豆50克、椰子1个、无花果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片 。
功效：能宽中益气，清热解毒 。
63、猫爪草煲瘦肉
材料：猫爪草20克、瘦肉150克、生姜3片 。
64、杜仲补骨脂排骨汤
材料：杜仲25克、补骨脂15克、排骨、生姜3片 。
65、淮山元肉炖水鱼
材料：淮山25克、元肉25克、水鱼1只，瘦肉100克、生姜3片 。
66、眉豆花生玉米煲山斑鱼汤
材料：眉豆、花生、玉米（连须连衣）生姜、山斑鱼、瘦肉
功效：对天气转凉还怕热，有健脾敛汗 。
67、无花果花生煲猪肚汤
材料：无花果60克、花生50克、猪肚1个、生姜3片 。
功效：秋日进补，养胃为先 。
68、榴莲芯煲鲫鱼汤
材料：榴莲芯6个（约400克）、鲫鱼2条，生姜3片
69、淮山莲子煲海龙或海马煲瘦肉汤
材料：淮山40克、茨实40克、莲子25克、海龙五条、或海参马五瘦肉150克 。
70、党参百合煲猪肺
材料：党参25克、百合25克、猪肺1个、生姜3片
71、毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤
材料：毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片 。
72、番茄滚咸猪肉汤
材料：番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根 。
功效：能清热润燥，开胃消食，生津止渴 。
73、川贝北杏炖鳄鱼肉
材料：鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克 。
功效：治咳嗽，气不顺 。
74、猫爪草夏枯草煲瘦肉汤
材料：猫爪草、夏枯草、黄豆、瘦肉 。
75、沙榄去耳煲猪展汤
材料：鲜沙榄、云耳、猪展肉
76、灵芝圆肉煲鸡或煲瘦肉汤或煲老鸭
材料：圆肉、灵芝、鸡或瘦肉或老鸭
功效：经常熬夜睡眠不足或睡觉多梦，助睡眠养阴滋润 。
77、西洋参石斛淮山煲鸡或煲瘦肉汤
材料：石斛、西洋参、淮山、煲鸡或瘦肉
功效：经常熬夜睡眠不足，常会阴虚火旺，可安神定惊，养阴滋润 。
78、竹蔗红罗卜猪骨汤
材料：竹蔗250克、红罗卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片 。
功效：清热除烦，生津润燥 。
79、党参百合猪肺
材料：党参30克、百合50春、猪肺1个、生姜3片
功效：温肺，养胃，生津，安神 。
80、芡实江珧柱猪粉肠汤
材料：江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片 。
81、莲藕鲤鱼汤
材料：莲藕500克、鲤鱼500克、生姜3片
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