【用什么泡脚身体好 了解一下】
1、生姜泡脚 ， 生姜能去除寒气 ， 让人的手脚不再冰冷 。所以怕冷的人要注意了 ， 用一块生姜来泡脚 ， 效果会比清水要好的多 ， 方法非常简单 ， 直接用生姜煮水 ， 然后用来泡脚就可以了 。
2、艾草泡脚：艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近 ， 一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚 ， 煮法与前面提到的相同 。体寒湿重的人可以每周用艾草泡脚 ， 在用艾草泡脚的时候还可以喝些生姜红枣水作为辅助 ， 这样对身体有益 。
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