1、容易伤胃：
通过适当的喝茶能够帮助我们起到促消化的作用；但是如果你长期大量的喝茶 ， 那么反而会导致肠胃激素分泌过量 ， 从而导致肠胃粘膜遭受到一定的损伤 。
2、引起中毒：
如果长期大量的喝茶 ， 很容易会引起饮茶型氟中毒 ， 这是慢性地方性氟中毒的其中一个类型 ， 也是长期饮用大量含有较高氟的砖茶而导致的一种全身疾病问题 。另外氟这种物质很容易会导致体内的细胞内酶活性下降 ， 从而导致肾蛋白质、酶蛋白的合成和代谢 ， 从而导致肾功能出现损伤 。
3、伤害肾脏：
长时间的大量喝茶 ， 很容易会导致肾脏的负担过大；并且过度摄入大量的咖啡碱还会影响到肾脏的正常功能 。这是由于在茶水当中含有一定的碱性茶碱物质 ， 在就餐之后进入身体很容易导致胃液被稀释 ， 从而导致抑制胃酸 ， 最终导致胃酸蛋白酶的形成遭受到一定的影响 ， 从而增加患有肾结石的风险 。
4、引起亢奋：
【长期大量喝茶的危害 这四个坏处一定要注意】茶水当中含有一定的咖啡碱物质 ， 如果你长期大量饮用茶水 ， 那么茶水中的咖啡碱就很容易导致神经过度兴奋 ， 从而导致夜里难以入眠 ， 引起失眠问题 ， 从而影响到睡眠质量 ， 影响到第二天的学习、工作以及生活 。
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