文章插图
【落枕了脖子痛怎么办】落枕就是睡眠之后不会出现症状，但是睡醒了之后就会感到脖子的后面酸痛 。这种病与睡姿的关系很大，所以我们应该调整睡姿 。下面和大家详细的说一说落枕了脖子痛怎么办 。
落枕可以用中医疗法来治疗 。中医治疗落枕的方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法为佳 。还可以应用扳法，通常对于外伤型落枕更为有效 。
本病多采用外用药物治疗，如膏药、药膏等 。膏药多外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，需注意，某些膏药中含有辛香走窜、动血滑胎之药，故孕妇忌用 。用按摩也不错 。
也可以用热敷的方法来治疗 。可以用热水袋敷在酸痛的地方，但是不要太烫，感到舒适就可以了 。还可以用醋敷的方法，把醋加热，然后用纱布蘸醋然后再酸痛的地方敷，然后在这时活动颈部 。
在冬春季的时候，为了防止落枕，在睡觉的时候一定要保持着正确的姿势睡，特别是青少年 。这样在不容易得落枕，导致脖子痛 。
推荐阅读
- 平凡的荣耀每个人结局 分别都变成了怎么样
- 蝶兰花茶的功效与作用 4个方面了解一下
- 老酒馆里的三爷结局是什么 最后他怎么样了
- 部落冲突部落竞赛如果被踢了还能领奖励吗 玩家快速知晓
- 刻舟求剑告诉我们什么道理 让我们明白了什么
- 墙面装修有几种方式 看了下面的介绍开阔你的视野
- 世界末日贴吧为什么被封了？？？
- 为梦想奋斗的励志短句 为了梦想而奋斗的句子示例
- 吃葱头的好处和坏处 都来看看了解一下葱头吧
- 一招教你快速解决 为什么电脑突然没声音了