哪些人不能吃眉豆 不能吃眉豆的人群介绍


哪些人不能吃眉豆 不能吃眉豆的人群介绍

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【哪些人不能吃眉豆 不能吃眉豆的人群介绍】1、气滞便结者应慎食眉豆 , 因眉豆多食则性滞 。胃肠不适者不适合吃眉豆 , 尽量少吃 , 一般人都可以适量食用 。
2、另外眉豆的营养价值非常高 , 我国传统饮食讲究“五谷宜为养 , 失豆则不良” , 意思是说五谷是有营养的 , 但没有豆子就会失去平衡 。眉豆 , 学名为扁豆Lablabpurpureus(L.)Sweet(DolichoslablabL.) , 又名鹊豆、面豆 , 原产于亚洲 , 以印尼、爪哇等地栽培较多 , 我国栽培扁豆的面积不大 , 但历史悠久 。扁豆生活力强 , 适应性广 , 嫩荚可作为蔬菜食用 , 正值淡季上市 , 老荚可收籽粒煮食 , 白花扁豆还具有药用价值 , 其种子、种皮和花可入药 , 也可加工为保健食品;其产品还可以干制、盐渍、冷冻和加工成罐头 , 调剂供应和出口 。

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