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【如何回奶最快最有效 怎么回奶比较好】1、吃一些回奶的食物，断奶就会很轻松的了，如麦芽糖，中药店一元钱就可以的了 。韭菜，芹菜，牛肉，花椒，茶水，巧克力之类都会回奶的 。如果奶胀得很，一定要挤出一点点，否则胀过了头有可能会出现发烧或是乳腺炎的 。
2、可以用大麦芽煎水喝，中药店里面有卖的，60—120克煎水，每日一剂，一日2次 。
3、麦芽粥 。麦芽有回乳的作用 。枳壳有理气宽中、消胀除懑的作用 。此粥有回乳作用 。适于小儿断乳，需停乳者食用 。每日1剂，连食5—7日 。具体做法：将粳米淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可 。
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