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【益母草怎么煮效果最好 如何煮益母草效果好】1、益母红糖水 , 材料:益母草30克 , 红糖10克 。做法:将益母草、红糖放入茶壶中 , 用沸水冲泡 , 加盖闷5分钟 , 滤渣 , 取汁后即可饮用 。
2、益母草煮鸡蛋 , 材料:益母草30-60克 , 鸡蛋2个 。做法:将益母草用水冲去表面灰尘 , 沥干水分备用 , 将鸡蛋用水煮熟 , 剥去外壳 , 益母草放入锅中 , 加适量清水 , 大火煮开 , 加入鸡蛋 , 然后改小火再煮20-30分钟 , 饮汤食蛋 , 一天两次 。
3、益母玫瑰茶 , 材料:益母草30克 , 玫瑰花6克 。做法:将益母草放入锅中 , 加水煎汤 , 玫瑰花放入杯中 , 然后将煎煮好的益母草水冲泡玫瑰花 , 加盖 , 闷5分钟左右 , 每日分3次饮用 。
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