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【秋季应该给宝宝吃些什么 秋季可以给宝宝吃的食物】1、粥
由于秋季比较干燥 ， 身体内湿气较重 ， 给宝宝熬一些小米粥、红豆粥、山药粥、南瓜粥可以清热去火、润肺、除湿 ， 同时这些食物也可以促进肠胃消化 ， 是宝宝秋季饮食良品 。
2、蜂蜜
蜂蜜具有润肺、养肺的作用 ， 可以减少秋燥对宝宝的伤害 ， 而且与白开水相比 ， 蜂蜜甜甜的 ， 味道更加好 ， 小朋友更加容易接受 。需要注意蜂蜜喝多了小朋友容易长蛀牙哦 。
3、梨子
吃梨可以缓解宝宝上呼吸道感染导致的解决喉咙干、痒、疼以及便秘、尿赤等症状 ， 梨汤则可以滋润喉头、补充津液；蒸梨可以滋阴润肺、止咳祛痰 。
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