肠胃不好喝龙井茶好吗?


肠胃不好喝龙井茶好吗?

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可以喝龙井茶 。
正常人长期喝龙井茶并不坏,会有很多优点,因为茶叶中含有一种叫做儿茶素的物质,它是抗氧化剂,防止癌症,有刺激胃肠辅助消化的作用 。
但是不能喝太多,会伤胃,比较寒凉 。如果平常胃就经常不舒服的人,还是尽量少喝 。
胃不好的人可以适当喝一些龙井茶,因为茶中还含有丰富的微量元素和维生素..能聚集血小板,喝茶的时候不要喝太浓的茶,太浓的茶会刺激粘膜,引起便秘,胃肠不良的人在日常饮食中喜欢一些辛辣,辛辣,油腻的食物最好不要吃,可以多喝营养丰富的粥或汤 。
【肠胃不好喝龙井茶好吗?】

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