文章插图
【羊外腰的食用方式和注意事项 羊外腰的注意事项有哪些】1、清炖：准备适量羊外腰、羊肉、萝卜和一些去腥辅料 ， 先将羊外腰和羊肉焯水 ， 白萝卜切块备用 ， 再将羊肉放入锅中 ， 加入桂皮、生姜、陈皮等配料煮开 ， 然后放入适量黄酒小火炖煮2个小时左右 ， 放入羊外腰、白萝卜焖烂 ， 加适量盐、胡椒粉、葱花等即可食用 。
2、炒食：将羊外腰洗净切片 ， 加入淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精等进行腌制 ， 待油烧热后放入大蒜、辣椒、蘑菇等炒香 ， 再放羊外腰炒熟后 ， 加入盐、胡椒粉等进行调味即可 。
3、注意事项：羊外腰味甘、性温 ， 咽喉干痛者、牙龈肿痛者食用后会增加身体内热症状 ， 咽喉干痛、牙龈肿痛者不宜食用 ， 以免加重不适症状；母婴宜忌 。
推荐阅读
- 如何清除皱纹 怎么去除脸上的皱纹
- 小麦的功效与作用 小麦的功效作用介绍
- 一个女生对你有好感的表现 女孩子喜欢一个人的表现
- 一千零一夜的故事 一千零一夜的故事的简介
- 婚姻走到了尽头是怎么样的 婚姻走到尽头的19表现
- 鱼香杠上花的做法 鱼香杠上花怎么做
- 动了真心的男人分手后的表现 分手后男生放不下的表现
- 幼儿能在幼儿园学到什么东西 幼儿能在幼儿园能学到的东西
- 小学生不听话该怎么教育开导 如何整治不听话的学生绝招
- 老公和别的女人暧昧怎么办 如何有效制止老公暧昧女同事