老公有外遇后没办法信任他老公出轨后不再相信他了怎么办 _知识经验

于所有夫妻而言，婚姻的基础便是信任。
平时我们提起结婚和爱情，总觉得对普通人来说不过是个已婚未婚的标签，不值一提，正是这种忽视制造了生活中的许多悲欢离合。
看起来伴侣关系似乎没那么重要，可是仔细想一想便明白，婚姻其实占据了你的生活中极为重要的一部分，除了工作之外，陪伴你的便是你的伴侣和亲密关系。
是啊，你的另一半，每天和你睡在一个枕头上，法律保障你们的结合，你们的血脉融合成爱情的结晶，在生老病死时，你们更是要为彼此的生命负责任的人。
所以，在遭受枕边人的背叛时，许多女人都会有天崩地裂一般的感觉。
你会觉得这个世界上没有人可以信任，甚至连自己都无法信任：这个背叛你的人竟然是你自己当初亲自挑选的，是你自己看花了眼，你能错一次，下一次是不是还会错？
面对出轨，许多女人最大的疑问就是：我们之间还能有信任吗？

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对此，我也有一个问题要反问你：
出轨固然会令夫妻之间的信任荡然无存，可是，难道你们之前所拥有的信任是天生的吗？
再亲密的夫妻，在初遇时也是陌生人罢了，你们之间的信任是两人在一起度过的岁月中一点一滴积攒出来的。
只要你有这样的心愿，罗马可以被建成第一次，自然就可以建成第二次。
也许你们之间现在已经不存在信任了，但如果你还想和对方一起走下去，重建信任这个过程就是必须的。
我知道，有的人会质疑：既然他已经背叛了我，那我凭什么还要信任他？这不公平！
只能说，这种赌气心理有点傻了。
你是和这个男人过不去，还是和自己的幸福过不去？
你生命里的每一分每一秒都是宝贵的，浪费在和其他人置气上，真的值得吗？
如果你真的有那样憎恨背叛你的人，直接离开才是最好的报复，你纠缠得越久，只是越让对方得逞而已。
当然，我很理解，很多时候并不是受害者自己主动想做“怨妇” ，而是身不由己、被自身汹涌的情绪所裹挟，被迫成了连自己都讨厌的模样。
今天想和大家聊一聊，为什么在出轨之后修复感情的过程里，避免这一类“怨妇”心态很重要？
如果有已经深陷于负面情绪漩涡的朋友能读到这篇文章，但愿这能帮助你及时自我觉察，从泥淖之中走出来。