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【吃什么食物会长高 会长高的食物】1、长高可以多吃一些富含钙类以及蛋白质的食物比如：鸡蛋、牛肉、猪肉、羊肉、大骨汤、牛奶、虾皮、海鱼、豆腐、水果、蔬菜等 。
2、只要骨骼线没有闭合 ， 身体可以正常吸收 ， 不挑食、偏食 ， 正常获取营养均可以长高的 。不仅仅取决于食物 ， 还取决于骨骼线是否闭合 ， 身体吸收是否正常 ， 是否缺乏维生素D等因素 。
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