【微波炉烤带鱼的做法 快手做好美滋滋】
1、准备原料：带鱼200克 。调料：料酒1汤匙 ， 色拉油2汤匙 ， 酱油2汤匙 ， 姜2片 ， 盐1茶匙 ， 味精1茶匙 ， 大蒜2粒
2、将带鱼洗干净 ， 切成小段 ， 沥干水分 ， 加入全部调料拌匀 ， 腌制 10分钟 。
3、将带鱼在盘中摆放整齐 ， 加盖子 ， 放进微波炉中 ， 用高火烹调3分钟就可以了 。
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