【西瓜含钾高吗 西瓜含钾高不高】
1、西瓜含钾不高，每100克48.7毫克 。
2、每100克的西瓜中大约含有87毫克的钾元素，其中钾元素可以维持人体的电解质和酸碱平衡，促进人体的新陈代谢，所以平时在生活中适量地摄入一些钾元素对于人体健康来说是有好处的 。
3、而且西瓜中还含有丰富的氨基酸、糖分、维生素和矿物质，适量吃一些西瓜的话可以为人体补充多种营养物质，有助于人体组织器官维持正常的生理功能 。
推荐阅读
- 梦见西瓜有什么含义 梦见西瓜有哪些意思呢
- 西瓜吃上火吗？
- 如何挑选黑美人西瓜 挑选黑美人西瓜的小技巧
- 爵迹临界天下西瓜免费 爵迹临界天下
- 西瓜英语怎么读有声音 西瓜英语怎么读
- 西瓜怎么种产量才高 西瓜如何种产量才高
- 葡萄可以和西瓜一起吃吗 葡萄西瓜能一起吃吗
- 增程式插电电动车耗能高吗？
- 多多视频创作者收益高吗？怎么认证？
- 西梅的热量和糖分高吗 西梅有什么功效和作用