辅食面条鱼做法 面条鱼煎蛋营养好吃又简单


辅食面条鱼可以做面条鱼煎蛋 , 做法如下:
【辅食面条鱼做法 面条鱼煎蛋营养好吃又简单】1、面条鱼用清水浸泡1小时 , 然后清洗干净 , 沥水 。
2、蒜苗切成丁(宝宝年龄太小的可以不加) 。
3、鸡蛋打散 。
4、加入面条鱼、蒜苗丁和盐 , 搅拌均匀 。
5、锅中倒油 , 中火加热 , 舀2勺蛋液 , 煎至一面凝固 。
6、翻面煎 , 煎至两面金黄即可 。

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