想要拒绝高血压上身，除了饮食要低油、低盐、高纤维，生活作息正常规律，拥有好心情也是非常重要的 。 所以患有高血压的人，应该避免动怒生气、抑郁寡欢，情绪低落时更容易让病情加重 。 有些茶不仅对高血压有防治作用，还可以舒爽身心，改善情绪，真可谓一举两得 。
推荐阅读
- 代茶饮料治病小方
- 文人茶缘
- 菊花茶饮用注意事项
- 健康茶饮，香飘奥运年
- 简短幽默小故事 五则幽默小故事
- 绿茶饮料的研制与开发
- 吃什么东西可以降压 什么食物降血压
- 关于寓言故事的成语 五则关于寓言故事的成语
- 茶饮料可以当茶水喝吗？
- 现做茶饮和瓶装饮料哪一个好