文章插图
【为什么蹲下起来膝盖疼】蹲下起来膝关节痛，如果上下楼梯也痛，走平路感觉不出来疼痛，要考虑一个典型的疾病——腘肌损伤 。
膝关节后方腘窝下的腘肌有明显的疼痛，患腿的痛感远比健侧的腿重得多，这个是膝关节这个大关节中一个最小的屈膝肌，大关节配小肌肉极易损伤，胫神经又紧挨着腘肌，一旦腘肌紧张疼痛，刺激胫神经就会放射到膝关节前侧痛 。
上下楼梯、蹲起的时候，腘肌进一步收缩这种刺激更加强烈，症状表现尤为明显，可以试着以疼痛感觉可以忍受的力度去按摩，一天一次，每次7分钟左右，由浅及深的按摩，疼痛消失之后症状就随之消除 。
推荐阅读
- 苹果手机下载软件后 软件为什么无法连接网络? 怎么解决
- 金钻老叶子为啥直不起来
- 天竺葵为什么黄叶子
- 打印机为什么一直滴滴响
- 双十一为什么我没有回血红包
- 建行ETC解约为什么要45天
- 为什么叫打秋风
- 养的蟹爪兰叶片为什么发软呢
- 空调内机为什么会有滴水的声音 空调内机有滴水声是怎么回事
- 早春果树为什么要施草木灰