什么是日式按摩,日式按摩如何操作

【什么是日式按摩,日式按摩如何操作】

什么是日式按摩,日式按摩如何操作

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日式按摩以指压法为主要特色 , 指压是用手指(手指的指腹着力)或手掌的压力 , 调整人体的阴阳平衡 。指压这个名词是由日本的手指和压力二个词衍生而成 。日本传统的指压法源于中国古代针灸术 , 它较多地应用了中医学的针灸穴位 , 更接近于中医学的经络学说 , 比如说指压点就是类似的穴位 。日式按摩很讲究作用于真皮、表皮、皮下组织的力道 , 手法细腻 , 节奏感强 , 不注重摆动类的手法 , 而是注重按压类和摩擦类手法的应用 , 特别是按压类手法 , 手法一定要有劲才能促进静脉循环及筋肉强健 , 消除疲劳 , 增加肌肉弹性 。按摩过程中要均匀缓慢地增加力度 , 不能激烈快速地加力 , 按压力量应介于使人感觉到快感和微痛之间 。

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