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当呼吸不顺畅时，最直接的影响便是氧气吸入减少，缺氧的危害可不容小觑 。
1、降低睡眠质量
打鼾的你是不是有这样一种感觉——半夜特别容易醒，容易醒的原因并不是被自己的鼾声吵醒，而是因为缺氧被憋醒了 。
2、出现呼吸暂停
睡着睡着打呼声突然就停了？而且安静得诡异？这可能是缺氧到你呼吸暂停了！患有严重睡眠呼吸暂停的人在睡梦中猝死的风险是普通人的3倍 。
3、容易犯困打盹
睡眠不足、容易犯困打盹，白天精神状态也不好，可能带来的后果和隐患，相信大家应该也清楚 。
此外，睡眠呼吸障碍患者罹患心血管疾病的风险也是要高于常人的，如果存在相关问题，那就要尽早治疗了哦 。
【睡觉打呼有什么危害】
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