【如何避免宝宝凌晨哼哼唧唧】
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喂奶时注意
母乳喂养尽量一边吃完再换另一边 ， 避免过多的空气进入嘴里 。瓶喂的话一定要让奶水充盈奶液 ， 剩一点的时候就不要给宝宝吃了 ， 以防宝宝吞进更多的空气 。吃完奶后一定要及时拍嗝 。
多运动 ， 多按摩
白天让宝宝多活动 ， 帮他做腹部按摩 ， 蹬腿动作 。洗完澡每天帮他做抚触 。不管是否胀气都可以每天帮帮助宝宝做这些运动 ， 能很好的促进宝宝生长发育 ， 并且蹬腿运动的时候 ， 腿压肚子也是很好的排气方式 。
哭闹严重的时候可以试试飞机抱、或者让宝宝趴着爸爸妈妈的肚子上 ， 也可以亲喂母乳 ， 因为吞咽也会适当缓解不舒服 ， 或者给个安抚奶嘴试试 ， 很多妈妈可能会怕宝宝之后奶嘴依赖 ， 但是比起他现在的不舒服 ， 适当用用一般没事 。
其实大多数宝宝小月龄的时候都可能会出现类似状况 ， 家长也别太焦虑 ， 很快就会过去的 ， 跟宝宝一起加油吧 。
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