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如果是体验式的，一般都有教练带着，自己要放轻松，如果有恐水症可以在泳池先适应一下 。
如果是浮潜，浮潜过对潜点的要求比较多，水质需要足够清澈才能看到东西 。浮潜的时候一般都会有面镜、救生衣和蛙鞋 。不会游泳也能轻松浮起来，只要习惯一下只用嘴呼吸就可以了 。如果实在不习惯，也没关系，市面上也有完全包裹面部的全面镜，完全不需要特别适应就能玩 。
【不会游泳可以玩潜水吗？】
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