黄洋葱和紫洋葱区别在哪里
【黄洋葱和紫洋葱区别在哪里】

文章插图
洋葱,二者在营养成分上略有差别 。白(黄)皮洋葱维生素C和胡萝卜素含量较高,而紫皮洋葱膳食纤维和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质含量较高 。另外,紫皮洋葱黄酮类物质含量也高于白(黄)皮洋葱 。
推荐阅读
- 洋葱哪类人绝不能吃
- 经常生吃洋葱有什么好处
- 洋葱发芽还能不能吃
- 可溶金是黄金吗 可溶金是不是黄金
- 黄酒过了期可以当料酒烧菜用吗?
- 黄山什么时候去可以看到云海
- 没有料酒用黄酒行不行
- 黄旭华的简介 关于黄旭华简介
- 黄沙百战穿金甲不破楼兰终不还是描写谁的 黄沙百战穿金甲不破楼兰终不还的出处
- 黄米粽香鸡做法窍门 怎么做黄米粽香鸡