黄洋葱和紫洋葱区别在哪里

【黄洋葱和紫洋葱区别在哪里】

黄洋葱和紫洋葱区别在哪里

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洋葱,二者在营养成分上略有差别 。白(黄)皮洋葱维生素C和胡萝卜素含量较高,而紫皮洋葱膳食纤维和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质含量较高 。另外,紫皮洋葱黄酮类物质含量也高于白(黄)皮洋葱 。

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