【猪血能和海带掺一起吃吗?】
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海带补碘,猪血有解毒吸尘的作用,猪血含维生素B2,维生素C,蛋白质,铁,磷,钙,尼克酸等营养成份,其中蛋白质中含人体8种氨基酸,猪血是一种营养全价的优质蛋白 。但海带和猪血同食会消化不良,导致便秘 。
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