尺泽穴在哪个位置 怎么找?


1、尺泽穴属于手太阴肺经穴 , 尺泽穴位于人体肘横纹中 , 肱二头肌腱桡侧凹陷处 , 微屈肘取穴 。
2、【按摩尺泽穴位的作用与好处】缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等
3、尺泽穴位配伍:尺泽穴配太渊穴、经渠穴缓解治疗咳嗽 , 气喘;尺泽穴配曲池穴缓解治疗肘臂挛痛;尺泽穴配孔最穴缓解治疗咳血 , 潮热 。
4、针刺尺泽穴的方法:尺泽穴直刺0.8-1.2寸 , 局部酸胀 , 针感向前臂或手部放散 。(点刺出血 , 用于急性吐泻)
5、艾灸尺泽穴的方法:尺泽穴艾条灸5-10分钟 , 尺泽穴艾炷灸3-5壮 。
【尺泽穴在哪个位置 怎么找?】6、按摩尺泽穴的手法:用双手拇指指腹按压尺泽穴并做环状运动 , 每次3分钟 , 每日2次 。

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