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产后发汗大部分排出的都是体内的水分 。
汗里面 ， 99%的成分都是水 ， 剩下的 1%包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等 。因此产后发汗根本不能排毒、更不会瘦身、减肥和抗衰 。
宝宝出生后 ， 妈妈通常都会比平时更容易出汗 ， 这是人体产后身体恢复自身调节的生理现象 。这个时候 ， 千万不要盲目排汗 ， 这样做只会让你的身体越来越虚 ， 甚至会出现脱水 ， 中暑症状 。
唯一能和“毒”扯上点关系的只有尿素氮 ， 但尿素氮主要通过小便排出 ， 想通过汗来排完 ， 那是不可能得 。所以说如果身体里真有毒素 ， 最有用的排放方式是尿液 ， 而不是发汗 。这就是为什么要多喝热水！
【满月发汗是排毒吗？】
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