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1、玫瑰花红枣茶
玫瑰花茶属于性温的花，对于调经止痛很好用，泡茶有淡淡清香，但是味道微微苦涩，所以每次我都会加2-3颗红枣，注意红枣可以掰开，然后把枣核跳出来，红枣的甜味略微可以和玫瑰的苦味抵消 。
2、月季花茶
月季花本身就具有理气、行血调经等作用 。因此如果经期小腹胀痛，乳房疼痛的话，则建议多饮此茶，定能起到很好的养生保健功效 。
【哪种花茶经期喝合适】3、桂花茶
温补阳气、美白肌肤、养生润肺，可以改善畏寒肢冷，小腹冷痛等症状，很适合宫寒的女性饮用，加入玫瑰花后调经功能更好 。
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