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1、儿童吃海参对智力发育有好处
精氨酸在海参中含量比其它生物体内高 ， 对神经衰弱有特殊疗效 ， 所以食用海参对改善睡眠有明显作用 。而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳 ， 增强记忆能力也有重要功效 。
2、儿童吃海参对免疫力有好处
海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘 、铁、锌 ， 是人体发育成长的重要物质 ， 它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合 、生殖发育等生理活动 ， 在人体能量储备和运转中起着重要作用 。
【儿童吃海参的好处有哪些】
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