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1.喝水太少 ， 导致身体里的水分不足
有些宝宝不喜欢喝水 ， 因为喝水没什么味道 。有时候只是宝宝顾着玩根本顾不上喝水 ， 也不懂得身体缺水会有什么危害 。还有些宝宝是因为天气太炎热了 ， 整天打打闹闹出汗太多 ， 又没有及时补充水分 ， 都是因为身体里的水分太少 ， 导致肠胃里的排泄物太干燥 ， 于是就便秘了 ， 而且肠道里的菌群是需要水分的 ， 如果肠道缺水 ， 就会导致肠道菌群失调 ， 不利于益生菌的生长 ， 影响正常的消化吸收 。
2.运动量太少 ， 导致肠胃蠕动慢
其实大部分的宝宝都是很爱动的 ， 当然也不排除有一些宝宝比较安静 ， 只喜欢在家里翻翻书 ， 玩玩积木 ， 而不是像其他的宝宝那样喜欢到处乱跑乱撞 ， 不管是什么原因 ， 如果宝宝运动量比较少的话就不能刺激肠胃蠕动 ， 如果肠胃蠕动得慢了 ， 排泄物在体内停留的时间就会变长 ， 水分在身体里会被再重新吸收一次 ， 然后大便就会干结 。
3.饮食量太少 ， 导致排泄物不足以形成足够多的粪便排出
还有些宝宝是因为不爱吃东西 ， 或者是天气太炎热了没胃口 ， 吃的东西太少了 ， 于是这些食物大部分都被吸收了 ， 只剩下少量的食物残渣 ， 但是这些残渣实在是太少了 ， 攒了好几次都攒不够足够的量来刺激排便 ， 这样的粪便出来的时候都是很干的 ， 因为水分在体内被一次又一次的重新吸收 。
4.饮食不当引起的便秘
如果宝宝在饮食上不注意 ， 比如说总是吃一些上火的食物 ， 或者总是吃一些比较高蛋白的食物 ， 但是很少吃一些富含膳食纤维的食物 ， 就如有些宝宝比较挑食 ， 总喜欢吃药 ， 不喜欢吃菜 ， 又不吃水果 ， 那就很容易导致便秘了 。
【一岁半的宝宝便秘是什么原因】
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