什么样的水果草莓是水果吗到底是蔬菜还是水果 _草莓的功效与作用

【什么样的水果草莓是水果吗到底是蔬菜还是水果】

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草莓属于水果吗
草莓是一种水果，因为从植物学的角度来说，水果指的是由植物子房发育而成的果实，里面包含种子，草莓就符合这种定义，味道酸甜可口，营养价值也是很丰富的。

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草莓的功效与作用
1、生津止渴：草莓中的有机酸是比较丰富的，可以刺激口中津液的生成，适合容易口渴、口干的人食用。
2、养心安神：从中医的角度上讲草莓是入心经的，可以缓解心神不宁、心烦不寐、失眠多梦等症状，有利于促进睡眠。
3、润肠通便：草莓中的果胶和膳食纤维都是比较丰富的，经常食用的话，可以促进消化，达到润肠通便的效果。