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救心菜是什么菜
救心菜是一种经常生活在阴暗处的被子植物 , 属于多年生的草本蔬菜 , 救心菜在民间又被叫做费菜、景天三七、金不换等 , 是在春夏的时候经常出现的植物 , 一般会在四月中旬上市 , 常见的产地主要有河北、山东、辽宁等地 。
救心菜是什么样子
救心菜的外表呈圆棱形 , 除了叶尖没有棱角的地方 , 叶片边缘有齿状 , 茎较为纤细 , 植株生长的高度较矮 , 经常会团簇而生 , 多株金不换生长在一起 。
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救心菜做法
【救心菜是什么菜】 1、清炒
清炒救心菜的时候 , 可以先将花生油煎热 , 随后放入辣椒与葱 , 最后将等到锅七成热的时候 , 放入洗好去根的救心菜爆炒 , 锁住蔬菜的水分 , 出锅可以加入少许香油 。
2、凉拌
凉拌救心菜的时候 , 可以和水萝卜、野菜等共同搭配蔬菜拼盘 , 之后在旁边辅以黄豆酱食用 , 清爽可口 , 在炎热的夏季又十分开胃 。
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救心菜的功效与作用
救心菜在医学上讲对人的好处是非常多的 , 如果长期食用可以有效的缓解心血管疾病 , 降低自身的血压 , 而且其可以调节人体的内分泌平衡 , 治疗很多慢性病 。
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