甜瓜是水果还是蔬菜 _甜瓜营养价值

文章插图
甜瓜属于水果还是蔬菜
【甜瓜是水果还是蔬菜】甜瓜是一种水果，又叫做香瓜，这种水果吃起来的口感是比较香甜的，可以直接食用，也可以将做成果脯或者是果汁，其成熟上市时间多是在3-10月份前后。

文章插图
甜瓜营养价值
甜瓜吃起来爽甜可口、香甜浓郁，最常见的吃法就是直接吃，此外还可以做成白糖香瓜、清凉甜瓜丁、西米香瓜粥、水果沙拉、脆皮香瓜等。
甜瓜的营养价值丰富，性寒无毒，经常食用的话有着消暑清热、消除口臭、生津解渴、缓解便秘、除烦解燥、减肥瘦身等功效，果肉还含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐等成分，可以为人体补充营养。