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丝瓜属于碳水化合物吗
丝瓜是一种常见的蔬菜 , 是一种粮食作物 , 含有碳水化合物 , 它是纤维食物 , 它所含有的碳水一般 , 经过烹饪处理过的才会发挥其营养 。
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丝瓜碳水含量
【丝瓜是碳水化合物吗】丝瓜不是碳水物 , 它只是含有碳水 , 丝瓜有好几个品种 , 它的外皮很厚 , 花瓣隐藏 , 由果柱和种子组成 , 丝瓜含有碳水化合物 , 每100克含有约56.9克碳水化合物 。
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丝瓜成分含量
1.丝瓜中含有多种营养成分 , 其中皂甙、丝瓜苦味、粘液、胶质、瓜氨酸、木聚糖、干扰素等都有较高的含量 , 具有特定的作用 。
2.实际上丝瓜也富含维C , 维生素c含量高 , 可用于抗坏血病和预防各种维生素c缺乏症 , 有利于儿童大脑发育和中老年人大脑健康的瓜蔓茎汁 , 具有保持皮肤弹性的特殊功能 , 具有美容除皱作用 , 瓜中的提取物对乙脑病毒有明显的预防作用 , 而且在瓜组织培养液中还有抗过敏物质 , 定期食用可以降低过敏发病率 。
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