五【韭菜虾皮炒鸡蛋】
原材料:韭菜1把,虾皮少许,鸡蛋3个
调料:盐,植物油,料酒
制作过程:
1、韭菜摘过后清洗干净,准备3个鸡蛋,一点点虾皮 。
2、鸡蛋打散,加入2/3小勺盐和1汤匙料酒搅拌均匀 。
3、韭菜切成小段,我喜欢切短一点,这样比较好嚼 。
4、将韭菜和虾皮都放入鸡蛋中,再次搅拌均匀 。
5、炒锅烧热加入略多点的植物油,倒入韭菜鸡蛋液,待快要成型时候,直接用铲子切成小块即可 。
六【香菇油菜】
原材料:香菇10个,油菜适量,虾10个
调料:盐,生抽,蚝油,白胡椒粉,料酒,淀粉,植物油,大蒜
制作过程:
1、虾剥出虾仁,开背取出虾线,加入少许白胡椒粉、料酒和淀粉搅拌均匀腌制一会 。
2、油菜叶子掰下来清洗干净,香菇清洗后切成厚片 。
3、煮锅加水,加少许盐,倒入油菜焯水十几秒钟,捞出后过一遍冷水 。
4、将油菜用手攥一下水分,沿着盘子边进行摆盘 。
5、然后香菇也要焯水,再次烧开后煮半分钟控水捞出 。
6、炒锅烧热加植物油,下入大蒜爆香,下入虾仁煸炒至变色,加入香菇,1汤匙生抽、1汤匙蚝油和一点点盐煸炒均匀,继续煮一会,至香菇熟透 。
7、将香菇和虾仁盛出放在盘子中间即可 。
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