节食减肥身心备受折磨而且极容易反弹 。
采用节食减肥法，就是以节食或控制饮食的方式减肥，九成都会再胖回来，控制饮食过程越辛苦，节食告一段落后胖回来的可能性就越大 。唯一有效的方法是：长期改变饮食习惯，动不动就会变胖的人一辈子都得小心控制饮食 。
这是一辈子的大工程，一般人很难坚持下来，主要会对身体造成一定的伤害，热量摄入不足，食欲大增，新陈代谢缓慢等 。
抽脂减肥价格和吸脂量有关
平均费用：14653元
抽脂的价格大概是5000-7000元/部位，一般大（小）腿吸脂是5000元，大腿内、外、前侧抽脂减肥是13000元，也就是一个侧面是5000元 。由于腿部的神经本身就比较多，同时腿部的脂肪也不像其他部位那么多，因此除了要求操作医师非常熟悉腿部的组织结构外，也要有很好的把握能力 。
最后，提醒您做这类相关手术，应该到专业的脂肪移植机构，找对权威专业的脂肪移植医师进行术前分析诊断，这样安全、效果才有保证 。
抽脂减肥价格与医院的等次有关
不同医院抽脂减肥费用不同，主要是大型整形医院和小诊所之间的价格差异，前者的价格贵些，但手术效果更理想，更可靠，抽脂减肥的原理是一致的，但是采用的方法有很多种，不同的手术方法，所需要的费用也会有差异，目前国内较成熟的脂肪移植技术、GR自体脂肪移植，建议选择权威医院，看看不同方法的价格是多少 。
不同类型的ink">抽脂减肥价格一览表
1、水动力抽脂
水动力抽脂是采用进口全智能螺旋水刀，运用水动力吸脂和分层溶脂技术，通过加压水流来作用于组织，有选择地分离脂肪细胞和分层溶解脂肪细胞，吸脂均匀，安全性高，高效省时，仅40分钟就可以轻松瘦身，微创技术，不留疤痕，杜绝反弹，360度全方位抽脂，抽脂每个部位价格都不同的：
抽脂的价格大概是5000-7000元/部位，一般大（小）腿吸脂是5000元，大腿内、外、前侧抽脂减肥是13000元左右 。
2、360度激光定向激光溶脂
360度激光定向激光溶脂针对人体腰、腹、后背、大小腿、臀上下、双上臂等脂肪堆积问题任意雕刻身体肥胖部位，定位准、见效快、痛苦小、时间段、效果恒定、术后皮肤平滑紧致，激光溶解脂肪后，360°均匀环吸排出脂肪，让肌肤更精致 。
不同部位的价格也不同，一般各部位的价格为千元至万元不等 。
3、等离子光纤溶脂
等离子光纤溶脂技术是利用新一代等离子光纤对脂肪进行快速溶解，只需20分钟治疗就可对脸、下颌、手臂、大腿等各种肥胖部位进行精密溶脂，同时，等离子光的热溶作用还有重塑胶原蛋白的效果，术后可增强皮肤弹性，可有效解决传统减肥必须面对的皮肤下垂、松弛等现象 。
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