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（二）超前的学习准备削弱学习效果
这里所说的超前学习准备是指幼儿园教育小学化 。最常见的是提前给大班孩子传授一年级的知识性内容 。我们会发现，有些孩子的确在刚开始表现的很优秀，可是会有后劲不足的现象，原因为何？
一二年级正是培养孩子自主学习习惯的时候，如果孩子充满好奇的上课时，发现老师教的内容都学过，他会产生什么心理？
他会想，我会了，不用认真听，课堂可以开小差，结果集中注意力听课的习惯也没养成 。等到三年级以后，先前的知识性优势越来越弱，再加上没有养成自主学习习惯，学习效果自然不尽人意 。
举这个例子，是为了让教育者明白，超前的学习准备不能局限在知识上面，忽略个体差异的提前灌输，盲目攀比成绩，换来的将是学习兴趣的丧失 。
好比饿猫实验中，把一只吃饱的猫丢进笼子，看到鱼也懒得动，不如睡大觉 。在实践中，只要孩子想学，知识性的学习是最快的 。恰恰是技能和习惯的培养，需要在尊重个体差异的前提下做学习准备，这样才有利于实现学习效果 。
二、练习律
学习者在学习活动完成之后，会形成刺激—反应之间的某种联结，继续重复这种联结，联结的能力会越来越强，反之会变弱 。实验中，饿猫正是通过反复练习，增强了逃脱能力，缩短了出笼时间 。练习律给我们如下两点的启示：
（一）练习需要反馈
课本的标配是练习簿，老师课后会留作业，帮助学生巩固当天所学，还有大小测验，帮助学生查漏补缺 。桑代克在这里特别强调练习需要反馈，比如学霸通常会总结一本错题集，通过不断纠错修正，逐渐减少犯错次数，提高正确率 。
为了提高学习效率，减轻学习负担，我们要避免只练习无反馈的题海战术 。因此，在应试教育中，我们要把平时的考试当成是练习的反馈，学会总结远比分数重要 。
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（二）练习需要应用，用进废退
刺激—反应联结的应用会加强这个联结，体现在生活中就是熟能生巧 。联结的失用（不练习）会使联结减弱或遗忘，也是我们常说的用进废退 。
例如我们在考完驾照以后能每天开车，驾驶技术会越来越熟练，交通规则也每天都在应用，理论和技能的联结都得到巩固 。如果拿到驾照之后天天不开车，驾驶技能减弱，交通法规也遗忘了许多，想重新建立联结只能在实际应用中反复练习 。
三、效果律
学习者在学习活动完成之后，对反应结果的感受决定学习效果 。如果形成联结的同时伴随着满足，这种联结会加强，反之伴随的是厌烦，这种联结会减弱 。
实验中的饿猫出笼以后可以吃到鱼，这种满足感会激发饿猫下次更有动力出笼 。如果饿猫出来，又把它丢进笼里不给吃鱼，多次重复以后，饿猫出笼的动力减弱 。这给我们的启示有两点：
（一）学习的满足感会激发学习动力
简单来说就是学习效果直接影响练习的积极性 。学习效果越好，个体越会重复这样的体验，并且是主动的 。比如孩子的一次考试，考好了皆大欢喜，学生也有满足感，为了重复种满足感，他会继续保持学习的主动性 。
如果考差了，作为老师和家长如何去评价，才不会打击孩子的学习热情呢？桑代克的效果律提示我们，在考砸的时候，让孩子有厌烦感会减弱学习动力 。
比如对孩子说，怎么又考砸了？怎么这么笨啊？孩子听到这些，只会有沮丧感 。所以，想激发学习动力，首先得关注孩子的感受 。
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