铁观音是热性还是凉性铁观音温性还是寒性 _喝铁观音的好处和坏处

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铁观音的药性比较平和，有一股十分浓郁的清香气息，铁观音有着较高的保健养生的作用，铁观音有着较强的抗氧化活性，能够消除人体细胞中的活性氧分子，从而起到延缓衰老的作用。
铁观音属于热性还是凉性
铁观音属于凉性。是中国的十大名茶之一，铁观音是半发酵的茶，适合体热烦躁的人饮用，肠胃不好的人要少些饮用，并且在冬季和春季的时候，不适宜饮用。

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喝铁观音的好处和坏处
喝铁观音的好处
【铁观音是热性还是凉性铁观音温性还是寒性】1、美容和减肥
铁观音富含儿茶素，可以消除活性氧分子，起到延缓衰老的作用。还有铁观音中有活性成分，可以加快脂肪的分解，常喝可以减肥瘦身。
2、健胃消食
现代生活大部分人的饮食习惯都是不均衡，尤其是年轻人，每天大鱼大肉，常吃烧烤等，这些不良习惯都会引起脾胃功能紊乱，甚至消化不良，所以常喝铁观音可以促进消化。
3、抑制细胞癌变
铁观音富含硒元素，具有抗癌的作用，同时也是抗氧化物质，可以抑制细胞癌变。
喝铁观音的坏处
喝铁观音容易出现头晕、恶心等身体不适的症状，最好不要空腹喝铁观音，日常饮用过量的话会刺激肠胃，诱发胃溃疡等病症，影响身体的健康。