文章插图
山药洗干净的方法
首先把山药的外皮用清水清洗干净，然后把山药切成一大段一大段的 。在锅中烧一点热水浸泡十分钟，时间到了之后取出山药，直接用刀刨皮，这时候的皮就非常容易去除，去除皮之后就可以选择切成自己喜欢的形状进行烹饪 。
山药把虫子洗出来
山药可以用盐水将病虫给浸泡出来，可以在盆中加入半盆水，放一点用盐，然后浸泡十分钟 。
山药没洗吃了会怎么样
山药没洗吃了很可能引发腹泻，要用自来水不断冲洗，以减少农药残留对健康的损害 。
文章插图
山药的正确吃法
吃山药时搭配炒制有补益作用，它可以和蜂蜜、莲子、黄芪配制，能健脾补肾、益气、补肺 。
【山药怎么洗才干净】
文章插图
吃山药的功效和好处
对女性来说，山药可以益气补血，还可以治手脚发凉，对男性来说，可以在疲劳的工作中打起精神和提高精力，对儿童来说，它可以治小孩子的腹泻，可以预防感冒，健胃消食，更好的能增强老人的免疫力 。
推荐阅读
- 杏鲍菇怎么洗才干净
- 油桃怎么洗才干净
- 芹菜怎么洗才干净
- 小三生了孩子原配怎么处理 老公跟小三有孩子了怎么办
- 怎么跟女生聊天的开场白 主动聊天第一句说什么
- 怎么才能改变自卑懦弱性格 懦弱的人怎么改变自己
- 小孩常常想哭是怎么回事 孩子莫名想哭是抑郁表现吗
- 上课好动怎么改善 怎样改善小孩子上课不专心的毛病
- 孩子拖拉的懒惰毛病怎么解决 小孩拖拉磨蹭怎么纠正
- 实在放不下整个人都要抑郁了 心里放不下一个人怎么办