【如何健康丰胸？健康丰胸的最佳方法是什么啊？】
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按摩能塑造美丽乳房，单靠按摩虽然无法令胸部增大，但能使胸部有弹性，令胸形好看，选择在每日洗澡后花5分钟按摩即可 。a. 从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处 。b. 从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩 。c. 两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力 。每个动作重复8-10次 。从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机 。穿着内衣最好要上半身往前斜倾45度，然后再扣上扣环，并将腋下多余的肉也塞入罩杯内，这样既能够让胸部看来更丰满，也能让游走的脂肪回到乳房内 。不要忽略掉这个穿内衣的动作，持之以恒是能维持住漂亮胸形及防止下垂的 。【激素类丰胸】 丰胸产品：口服避孕药（妈富隆等），ST葛根王、LF等 。原理：人工的雌激素类物质补充体内雌激素分泌不足，达到丰胸效果 有效比例：长期服用有效 性价比：低 有无副作用：人工的雌二醇是会导致患癌风险，发胖 。是否反弹：停用易反弹，部分人群服用乳头发黑，黑色素沈浊导致 。适应人群及最佳时机：已婚有小孩妇女 建议组合方法：不建议服用 操作简易程度：需长期服用 转使用过该方法的网友评论：妈富隆我吃过的，19.8元一盒，到处有卖 。吃21天，停药2、3天之后会来月经，月经结束后开始服用下一盒 。我当时是为了避孕才吃的，胸部的确是变大了很多，我原来是b,后来c都有点小，但是人也胖，痘痘好了点 。吃了一段时间就停药了，停药后胸部就迅速变小了，月经也不正常了 。后来才知道是因为妈富隆含有雌激素的原因 。任何雌激素类药品对身体都是有害的，会引发乳腺癌等疾病，如果身体长期从外界摄取雌激素，自身产生雌激素的能力会下降…… 【食疗保健类丰胸】 丰胸食物：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物及含天然葛根粉、青木瓜等原理：补充胶原蛋白，让脂肪堆积达到丰胸目的 。有效比例：非常慢，部分有效 。性价比：较高 有无副作用：无 是否反弹：否 适应人群及最佳时机：骨感女性建议组合方法：适合搭配运动和安全健康的丰胸产品操作简易程度：简单 转使用过该方法的网友评论：可调理血气，使用一些丰胸的食物可以迅速的补充胸部发育所需营养，一些药膳则可以打通胸部血管，使血气畅通 。平时记得补钙 。平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位 。【精油类丰胸】 丰胸精油：玫瑰精油、薰衣草精油等种类繁多原理：非常多专业芳香疗法的论坛已经解释很清楚了有效比例：较慢 性价比：每瓶售价在300—400元左右 。有无副作用：可能发生过敏情况 是否反弹：否 适应人群及最佳时机：过敏体质需要测试再用，用量和浓度需要控制 。【 物理类丰胸 】 丰胸产品：丰胸仪器、点穴 原理：打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似 。有效比例：中等 。性价比：投资较大，8000元以上 。有无副作用：无 是否反弹：部分反弹 。适应人群及最佳时机：有时间到美容院的小资，有局限性，须专业人士操作 。
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