怎么才能变得成熟呢？ _成熟

我觉得想变成熟有很多的办法，其中最实用的就是找到不成熟的人的特征，然后对照着改变自己。
我们大多数人喜欢在生活中与一些成熟的人相处，并十分期待自己也变得成熟。我们的现实感受中，那些成熟的人不仅可以面对生活中复杂的问题，并可以很好的做到心态平衡。一个人是否成熟的因素有很多，但从心态来说，最重要的一点是：是否懂得接纳？

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当一些人和事被我们真正的承认不喜欢时，我们才有可能冷静思考如何去解决和应对。相反，我们会因为不接纳而产生许多强烈的排斥心理，这时候的我们就会变得不安，焦虑甚至十分暴躁，并把自己困在各种负面的情绪中。
如果我们仔细观察，会不难发现，那些不成熟的人都会有以下特征：
不接纳和自己想法不一致的事情，无论是人还是事，只要是差异一定意味着冲突。如果我们在面对与我们想法不太一致的时候，就会出现一种反应：怎么可以这样？也就是是说消除它是我们的本能反应，而并不是去了解它。

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因此，我们可以看出，不能接受差异的很重原因是，我们把自己的评价和事情的评价紧紧的联系到一起。当我们认为对这件事情产生质疑的时候，就会本能觉得在对自己质疑，就会形成对抗和防卫的心理。
而那些成熟的人，就可以与自己不同意见的人坦然相处，并接纳别人意见，最大的原因是把评价人和评价事相区分，一件事的对错并不代表一个人的高与低，好与坏。

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不接纳发生在自己身上的不幸遭遇，当一些非常不幸的，突发的事情发生在我们身上时，我们的第一反应一定是不可能，这一定不是真的，并对眼前的事情进行否定。
因此，心理咨询师在面对一下来访者哀伤问题时，让来访者接受自己的遭遇是做的第一件事，并让来访者把这种压抑的情绪抒发出来。
对于成熟的人，他们会清楚的了解到任何事情都有其本身的逻辑，并认识到世界的复杂，了解有的我们可以理解，有的我们不能理解。无论如何，只要事情发生，就去思考如何调整问题，而不是一味纠结它该不该发生，而是调整为：面对这件已经发生的事，我怎样去应对。
【怎么才能变得成熟呢？】