2.煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，等水再滚起，改用中火继续煲至莲子肉黏熟，加入少许盐调味即可 。
3、雪梨炖雪蛤
原料：雪蛤、雪梨、白木耳、冰糖水 。
做法：
1.梨子去皮，中间挖空，用盐水洗一下以防发黄 。
【雪蛤能和银耳一起炖吗】2.雪蛤发好后，把杂质挑净，放入中空的雪梨中，加白木耳和冰糖水一起炖至熟 。
推荐阅读
- 银耳能和木耳一起吃吗
- 吃什么会影响胎儿发育
- 干银耳生霉了还能吃吗
- 银耳上面有黑点能吃吗
- 雅漾和理肤泉哪个更适合敏感皮肤
- 健康水能量乳顺序
- 隐形眼镜年抛和半年抛有何区别
- 我们都是超能力者的演员
- 我们不能是朋友剧情介绍
- 发挥农业部门服务功能 推进茶业可持续发展