温水和凉水都可以，温水泡的时间短一些，凉水泡的时间长一些，没有别的差别 。
用凉水(冬季可用温水)泡发 。经过3～4小时的浸泡，水慢慢地渗透到木耳中，木耳又恢复到半透明状即为发好 。这样泡发的木耳，不但数量增多，而且质量好 。据专家介绍，用冷水可以使黑木耳泡发至原体积的3.5～4.5倍;如果用温水的话，只能泡发至2.5～3.5倍 。对银耳的泡发，也宜采用这种方法 。
二、如何快速泡发干木耳
1、将木耳放置在保鲜盒中，注入20~25℃的温水 。
2、水量刚好淹没木耳较佳，干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一，以便于木耳发涨 。
3、将保鲜膜盖上封闭，单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒，保持高频率的晃动 。
4、一般的干木耳3分钟可泡发，较大的干木耳5分钟即可发涨 。
三、黑木耳的泡发方法
1、微波炉泡发木耳
所需时间：大约4分钟 。
做法：将木耳放入一个较大的容器中，然后加入适量的水后盖上盖子，然后在微波炉中用高火加热4分钟后取出木耳即可 。
2、热水泡发木耳
所需时间：大约20分钟 。
做法：先将热水备好，然后加入干木耳，最好能够用带盖的容器盛木耳，加入热水后盖上盖子20分钟左右即可 。
注意：如果是想要更快捷的方法，可以将干木耳放入保鲜盒内倒入温开水以浸过木耳为宜，然后盖上盒盖，双手拿好保温盒两头，左右上下用力摇晃3到5分钟即可 。
3、盐水泡发木耳
所需时间：大约1小时 。
做法：准备好温开水，然后加入适量的盐，搅拌均匀后做成淡盐水，将干木耳放入其中浸泡即可 。这样做能够有效清除木耳山沾上的泥沙等，最后用清水淘洗干净即可 。
4、米汤泡发木耳
所需时间：大约4小时钟 。
做法：将木耳放入盆中，再将刚刚烧开的发米汤浸泡木耳即可 。这样做能够使木耳变得肥大、松软，味道鲜美 。
5、凉水泡发木耳
所需时间：大约6小时 。
做法：直接将木耳放入盆中，加入凉水完全浸泡木耳，晾置大约6小时倒水取出木耳即可 。
【干木耳用热水泡还是冷水泡】注意：如果是想要用凉水也减少一定的泡木耳时间的话，不妨先将木耳倒入小瓶子中，瓶子里加入适量的水，用手猛烈地摇晃 。
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